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银牌三级 恰恰、桑巴、伦巴、牛仔
时间:2022-04-02 17:13:35 作者:本站 浏览次数:0

银牌三级


    舞种:恰恰(Cha Cha Cha)


    【动作名称】【动作小节数】


    1、形状变换(多米诺) 4小节


    2、足部变换  1小节


    3、切分古巴破碎步 1小节


    4、古巴破碎步 2小节


    5、形状变换(右脚向前轻弹时间步) 1小节


    6、交叉基本步(向后)(每小节的1左转1/4) 4小节


    7、开式基本步 3小节


    8、扭臀追步(向左转1/4) 1小节


    9、土耳其浴巾步 2小节


    10、强力转    1小节


    11、去回步6--10  1小节


    12、腿部变换  4小节


    13、前进走步  2小节


    

                       每小节4拍,共计29小节


    

    


    

    


    舞种:桑巴(samba)


    【动作名称】【动作小节数】


    1、形状变换 12 22 32 42


          52 62 72 82


    2、拂步 1a2 2a2 3a2 4a2


    3、原地桑巴走步 1a2 2a2 3a2 4a2


    4、原地博塔弗戈 (慢节奏) 12 22 32 42


    5游走博塔弗戈 (向前) 1a2 2a2 


    6、环绕沃尔塔(结尾造型) 1a2 2a2 


    

    


                        每小节2拍,共计24小节


    

    

    

    舞种:伦巴(Rumba)


    【动作名称】【动作小节数】


    1、形状变换 4小节


    2、滑门步 9小节


    3、分展步 3小节


    4、卷曲步进阿依达 1小节


    5、古巴摇滚步   1小节


    5、形状变换    2小节


    

    


                       每小节4拍,共计20小节


    

    


     


    

    


    舞种:牛仔(Jive)


    【动作名称】【动作小节数】


    1、形状变换  1234 2234 3234 4234


    2、前进追步  1a23a4 2a23a4 3a23a4 4a23a4    


    3、左右向前轻弹步 1234 2234                    


    4、换脚步 1a23a4 2a23a4


    5、并退摇摆步接醉酒步 1a23a4 2a23a4


                  1a23a4 2a23a4


    6、美式疾转  1a23a4 2a2


    7、后退追步  3a4


    8、形状变换  1234


    

    


                          每小节4拍,共计19小节



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